Почему болит поясница при наклоне?

Проблемы с позвоночником, особенно в его поясничном отделе, беспокоят на сегодняшний день не только пациентов пенсионного возраста. Эта патология стала «молодеть». Боли в спине пояснице возникают в результате остеохондроза, нерациональной двигательной активности, чрезмерной статической нагрузки и множества других причин.

Эти боли могут возникать как в спокойном состоянии (тянущие боли), так и при наклонах и других движениях в вертикальной и горизонтальной плоскости (ноющие, стреляющие боли). Задача пациента – своевременно обратиться к доктору – терапевту или неврологу. В свою очередь врач должен определить, отчего возникает боль в пояснице при наклоне вперед или назад, назначить обследование и лечение.

Реклама

Причины боли в спине и пояснице при наклонах

Дегенеративно-дистрофические процессы в позвоночнике (позвонках) появляются у разных людей в разном возрасте – кого-то они застанут в глубокой старости, а некоторые пациенты становятся частыми клиентами невролога или мануального терапевта с болевым синдромом в пояснице еще в молодости. В основе заболеваний позвоночника лежит именно дегенерация волокон, хрящей и других структур, обеспечивающих его стабильность.

Ситуация, когда болит спина, чаще всего вызывается остеохондрозом. При его обострении имеет место резкая боль, которая может локализоваться в шее, пояснице, межлопаточной области, а также в области ребер. Поясничный остеохондроз появляется чаще у лиц, склонных к полноте и гиподинамии. У них болит поясница и иногда задняя область бедра.

Почему болит поясница при наклоне?

Сильные боли простреливающего характера появляются в результате мышечного спазма и раздражения нервных окончаний. Такой процесс возникает из-за рефлекторного напряжения мышц при болезнях внутренних органов. Называется эта патология миофасциальным синдромом (МФС). Пациенту при этом больно двигаться, наклоняться. Особенно сильно выражена боль в спине при наклоне вперед.

Боль в пояснице – это лишь признак возникшей патологии позвоночника. Важно обязательно найти причину болезненности и лечить заболевание, а не только боль.

Почему еще может болеть спина и поясница? Еще одна частая причина – остеопороз. Особенно это характерно для людей, у которых уровень эстрогенов в организме падает. Эти гормональные явления приводят к вымыванию солей кальция из костной ткани. А именно эти соли определяют ее прочность. Сам процесс может сопровождаться тупыми болями по ходу позвоночника. Резкая боль при наклонах и других попытках совершать движения появляется при осложнении остеопороза – компрессионном переломе позвоночника. Пациентам в этой ситуации сложно наклониться как вперед, так и назад.

Следующая возможная причина – болезнь Бехтерева. Она поражает межпозвоночные суставы. Простреливающей боли по типу люмбаго это заболевание не вызывает. Болевой синдром развивается постепенно, монотонно. Со временем нарушается функция межпозвоночных суставов, что проявляется сложностями при попытке совершать движения. Ограничивается возможность наклоняться и возвращаться в вертикальное положение.

Поиском причин, которые могли вызвать боль в спине или пояснице, должен заниматься только врач.

При вовлечении в процесс грудного отдела позвоночника возникают проблемы с дыханием из-за нарушения дыхательной экскурсии. При прогрессировании заболевания позвоночный столб деформируется таким образом, что формируется «поза просителя». Пациент в вертикальном положении стоит, немного нагнувшись вперед. Грудной отдел позвоночника при этом может быть дугообразно вогнутым. Резкая боль в пояснице при наклоне назад препятствует движению.

Почему болит поясница при наклонах знает только врач

Боль в спине и позвоночнике может быть вызвана не только патологиями опорно-двигательной системы, но и заболеваниями внутренних органов – почек, желудка, кишечника и желчного пузыря. Кроме этого, боль появляется из-за:

  • миозита;
  • хронического физического напряжения;
  • переохлаждения;
  • неправильной позы во время работы или сна;
  • неправильной осанки.

Диагностика и способы лечения болей в пояснице

При установлении того, почему иногда может болеть поясница, следует начинать со сбора жалоб и анамнеза болезни. Многое при этом зависит не только от доктора, но и от самого пациента. Важно упоминать, при каких обстоятельствах появляются симптомы, как долго они продолжаются. Необходимо перечислить, какие движения усиливают боль или ограничивают движение, какие виды наклонов этому способствуют, когда больно двигаться и наклоняться. Отдельный аспект – проводимые ранее обследования, лечение, их результаты.

Далее при болях в спине необходимо проведение рентгенографии позвоночного столба. Если имеет место болевой синдром при падении с высоты собственного роста и менопауза (у женщин), необходимо определить уровень кальция крови и провести рентгеноденситометрию для исключения остопороза.

Диагностика и способы лечения болей в пояснице

В диагностике также может помочь ультразвуковое исследование органов брюшной полости и забрюшного пространства. При их патологии возникают «отраженные» боли, которые могут имитировать проявления остеохондроза и других заболеваний позвоночника, сопровождающихся болью в спине.

Лечение должно быть комплексным. Начинаются терапевтические меры с регулирования режима двигательной активности. При люмбаго следует соблюдать постельный режим, который по мере улучшения состояния на фоне лечения увеличивается.

Обезболивание осуществляется после назначения врача. Особенно, если это касается приема нестероидных противовоспалительных препаратов, которые оказывают неблагоприятный эффект на слизистую органов пищеварительной системы. НПВС могут использоваться в виде внутримышечных инъекций. При язвенном анамнезе и наличии эрозий в желудке или кишечника следует крайне осторожно отнестись к назначению любых медикаментов.

Для уменьшения выраженности мышечного спазма применяют миорелаксирующие препараты. При холодном периоде (без боли) физиотерапевт может назначить индивидуальное лечение – ДДТ или электрофорез. Другими способами лечения боли в спине и позвоночнике являются:

  • прием хондропротекторов;
  • использование охлаждающих и согревающих мазей и гелей;
  • мануальная терапия;
  • вытяжение позвоночника;
  • лечебная гимнастика или ЛФК;
  • кифопластика и вертебропластика.

Профилактика

Здоровье позвоночника и спины должно быть под контролем. При первых же дискомфортных ощущениях следует информировать лечащего врача и начать диагностический поиск. Самолечение не приветствуется, так как оно обычно стирает клиническую картину и только уменьшает выраженность проявлений, не влияя на причины.

Занятия плаванием, гимнастикой оказывают очевидное профилактическое действие. Люди, не занимающиеся физкультурой, страдают патологиями позвоночника гораздо чаще, и появляются они у них раньше. Но важно при этом правильно рассчитывать нагрузку, иначе не только не будет достигнут желаемый эффект, но и появятся условия для возникновения других проблем со спиной.

Профилактика не менее важна, чем лечение. Она позволяет не только избежать осложнений, но и является способом сохранить здоровье.

В течение года неврологи и другие специалисты рекомендуют принимать витамины группы В. Это надежная профилактика остеохондроза и других патологий, сопровождающихся описываемой симптоматикой.

Adblock detector