Основные причины боли в пояснице у мужчин и их лечение

Один из самых распространенных симптомов у мужчин – это боль в пояснице. Причин, которые вызывают боли в спине, существует огромное количество. Наиболее частые – малоподвижный образ жизни, чрезмерные нагрузки и патологические процессы во внутренних органах. Очень важно не игнорировать проблему, а вовремя обращаться к специалисту и начинать соответствующее заболеванию лечение.

Реклама

Причины возникновения боли в пояснице

Ответов на вопрос о том, почему болит поясница у мужчин, существует достаточно много. Традиционно, наиболее частыми причинами появления болевого синдрома являются поражения позвоночника и мышц, которые расположены около пораженной области.

Основные причины боли в пояснице у мужчин и их лечение

Поэтому боли в области поясницы, чаще всего, характерны для мужчин, которые профессионально занимаются спортом или имеют работу, связанную с постоянными физическими нагрузками (строители, лесорубы).

Тем не менее, важно помнить, что, если болит поясница у мужчины, то это еще не значит, что он штангист. Подобный симптом может быть связан с большим количеством других причин. Наиболее распространенными среди них являются:

  • малоподвижный образ жизни и сидячая работа;
  • травмы разной степени тяжести;
  • дегенеративно-дистрофические заболевания позвоночника;
  • стресс;
  • избыточный вес;
  • заболевания внутренних органов;
  • длительное пребывание на холоде.

Очевидным остается тот факт, что причины боли в пояснице у мужчин могут быть очень разными. Для того чтобы избавиться от боли, нужно вовремя обратиться к врачу и начать соответствующее лечение.

Защемление нервов

На фоне грыжи межпозвоночного диска в конкретном отделе позвоночника или его травмы может возникать боль в пояснице у мужчин, причиной которой выступает защемление нерва. Результатом такого патологического процесса является локальный отек или смещение хряща с возникновением механической компрессии корешков нервов.

Одновременно возникает боль внизу спины, которая нередко отдает в нижние конечности, что иногда становится причиной хромоты.

Одна из самых распространенных причин боли – это защемление поясницы. 50% мужчин в возрасте старше 40 лет страдают именно от проблем связанных с поражением корешков спинномозговых нервов.

После травматического повреждения позвоночника с защемлением, в пояснице возникает острая боль. В таком случае пациенту требуется немедленная госпитализация, проведение комплекса терапевтических процедур для снятия болевого синдрома и полноценное лечение.

Занятия профессиональным спортом

Как уже говорилось выше, причины болей в пояснице могут быть связаны с особенностями образа жизни конкретного мужчины. Одним из важнейших факторов, который способствует прогрессированию патологии, являются занятия профессиональным спортом.

Особенно, это касается тех видов, где предусматривается работа с большими грузами (штанги, гири, метание диска). Мужчины, занимающиеся таким спортом, намного чаще страдают от боли разной выраженности в нижней части спины.

Занятия профессиональным спортом

Главными причинами такого развития событий являются растяжения мышц, которые поддерживают позвоночник. Постоянные тренировки или неправильное распределение нагрузки на спину способствуют локальным надрывам мышечной ткани. В местах поражения появляются сильные боли, которые существенно возрастают при последующих физических упражнениях.

Стресс

Некоторые врачи не рассматривают эмоциональные переживания, как реальную возможность вызывать боль в спине, тем не менее их нужно учитывать. Стрессовый фактор – еще одна причина болей в пояснице.

Конечно, резкая боль в пояснице после очередной ссоры с женой вряд ли возникнет. Чаще всего, стресс является причиной того, что человек начинает сутулиться. Из-за этого компенсаторно меняется тонус мышц позвоночника. Они перерастягиваются, и это вызывает дискомфорт. Ноющая боль в нижних отделах спины – достаточно частый спутник хронического стресса.

Лечение в подобном случае включает в себя исключение влияния стрессовых факторов и отдых от обыденной рутины. Кроме этого, не нужно забывать и про другие методы оздоровления.

Остеопороз

При остеопорозе боли в нижней части спины у мужчин вызываются патологическим разрушением позвонков на фоне обычной повседневной деятельности. Для предотвращения подобного явления необходимо повышать в рационе количество кальция и витамина Д.

Остеопороз – одна из самых серьезных проблем костной системы человека, которая существенно повышает риск развития переломов. Это патологическое состояние сопровождается истончением костной ткани и нарушением процессов ее минерализации.

Из-за этого кости намного сильнее подвержены негативным влияниям физических факторов. На этом фоне нередко прогрессируют компрессионные переломы позвонков, которые могут даже не сопровождаться предварительной травмой.

Остеопороз

Другие причины

Боли ниже поясницы часто возникают на фоне разнообразных заболеваний внутренних органов. Так, пиелонефрит может сопровождать тянущая боль в пояснице слева или справа в зависимости от локализации патологического процесса.

Заболевания мочеполовой системы (простатит, аденома) также нередко становятся причиной неприятных ощущений в этой области. Ноющая боль в пояснице справа может быть следствием как обычного холецистита, так и метастазирования опухоли в позвоночник. В любом случае, для устранения симптомов и заболевания нужно пройти полноценную диагностику и подобрать лечение.

Диагностика

Для того, чтобы выявить причину боли в пояснице, мужчина должен пройти ряд диагностических процедур. Начинаются они с обычного опроса пациента, анализа его жалоб и сбора анамнеза. Учитывается характер, локализация, интенсивность боли, ее связь с физическими нагрузками и сном.

При необходимости проводятся дополнительные обследования. Популярной является рентгенологическая диагностика для установления наличия переломов. УЗИ применяется при подозрении на внутренние заболевания. МРТ – весьма эффективный, но дорогостоящий метод диагностики болей в спине.

Диагностика

Так или иначе, но врач после соответствующего осмотра решает, какие дополнительные диагностические процедуры и лечение назначить конкретному мужчине.

Лечение боли в пояснице

Эффективность и скорость лечения болевого синдрома в пояснице у мужчин напрямую зависит от причины патологии и ее выраженности. Традиционно выделяют медикаментозную терапию и борьбу с болью с помощью народных методов.

В медикаментозном лечении врачи используют:

  • обезболивающие мази на основе нестероидных противовоспалительных средств;
  • обезболивающие таблетки;
  • хондропротекторы для нормализации функционирования пораженного хряща.

Особо популярными при лечении болей в спине остаются физиотерапевтические методы оздоровления. Нейромышечная стимуляция, УВЧ, ультразвук, массаж или магнитотерапия демонстрируют прекрасные результаты с существенным снижением интенсивности боли.

Лечение боли в пояснице

Что касается народной медицины, то популярными остаются согревающие компрессы на основе соли, редьки или других компонентов. Неплохо себя зарекомендовала фитотерапия настойками из трав и целебных растений. Их можно готовить как самостоятельно, так и покупать в аптеках.

Нужно запомнить, что лечение должно проводиться только под контролем врача. Так может быть достигнут максимально эффективный результат.

Профилактика

Предупредить болезнь всегда легче, чем с ней бороться. Для профилактики болей в спине нужно минимизировать сильные физические нагрузки. Тем не менее, нельзя забывать о дозированной лечебной физкультуре.

Также, вовремя надо проводить лечение хронических патологий, правильно питаться и избегать стрессовых ситуаций. Здоровый образ жизни – хороший способ предотвратить появление болей в пояснице у мужчин.

Adblock detector