Причины и лечение боли в спине под лопатками

Когда болит спина под лопатками, любая физическая активность становится в разы тяжелее. Боли могут быть вызваны целым рядом причин, и для их выяснения понадобится множество обследований, но запускать патологию нельзя, так как это может привести к осложнениям. Стоит обязательно разобраться, от чего же болит спина ниже лопаток и приступить к незамедлительному лечению.

Реклама

Виды боли под лопатками и между ними

Боль в спине в области позвоночника ниже лопаток по своим проявлениям может разделяться на разные виды. Некоторые пациенты жалуются на «щекотливое» покалывание сзади со спины, судороги, немотивированное чувство холода. Остальные же, наоборот, сообщают о жжении, а также о внезапных болях, которые возникают временами.

По характеру боль может быть ноющая, сжимающая, тупая и острая. По продолжительности она бывает периодической или постоянной, по форме хронической или острой. А по месту возникновения болевой синдром встречается, как глубокого, так и поверхностного вида, также бывает опоясывающая боль.

Если боль не получается устранить приемом нитроглицерина или сосудорасширяющего препарата, то это может указывать на риск возникновения инфаркта миокарда.

Вид боли в области лопаток может изменяться в зависимости от положения туловища в какой-либо момент. То есть при наклоне, повороте или вдохе боль в спине может становиться сильнее. Если болевые ощущения возникают конкретно в мышцах, необходимо определить позу, которая приносит наименьший дискомфорт, это помогает уменьшить или снять боли в спине под лопатками совсем.

Если боль сковывает мышечные связки с нервными волокнами, ее почти невозможно терпеть. Она не уходит даже при изменении положения туловища и начинает отдавать в другие сегменты позвоночника, а также в сердечный орган. Многие путают эти ощущения с обычной сердечной болью и принимают препараты для сердца, которые абсолютно не помогают.

Причины болевого синдрома

При любых болевых ощущениях, в особенности, если они проявляются в районе легких или сердца, нужно незамедлительно выяснить причины развивающегося патологического процесса до тех пор, пока здоровье значительно не ухудшилось.

С развитием заболевания может быть спровоцировано ослабление физической активности и психологической стабильности. Причины, из-за которых могут возникнуть боли в спине ниже лопаток, обычно, такие:

  • сидячий, малоподвижный образ жизни;
  • любые травмы и ушибы с повреждением спины (удары, падения);
  • синдром крыловидной лопатки – это, чаще всего, приобретенная деформация, которая возникла в результате травматического повреждения длинного грудного нерва, полиомиелита, прогрессивной мышечной дистрофии;
  • недостаток регулярных умеренных физических нагрузок (занятия плаванием, утренняя зарядка, занятия в спортзале);
  • постоянные тяжелые нагрузки (в особенности, если человек не умеет их правильно выполнять).

Постоянные боли чуть ниже лопаток часто встречаются у людей, деятельность которых связана с напряжением мышц плечевого пояса. Это могут быть офисные работники, швеи, инженеры, водители. Так как грудной отдел у таких людей не очень подвижный, а вся нагрузка концентрируется на спине, то это создает высокий риск дегенеративно-дистрофических изменений.

Причины боли со спины под лопатками

В частности, это может быть язва желудка, гепатит, грыжа грудного отдела, протрузия межпозвоночного диска (выпячивание диска без разрыва фиброзного кольца), ишемическая болезнь, кифоз, стенокардия, сколиоз и остеохондроз.

Также важную роль играет то, под какой конкретно лопаткой возникает боль. Так, болевые ощущения под левой лопаткой могут предупреждать о кардиологических или желудочно-кишечных патологиях. Боль под правой лопаткой может сообщать о заболеваниях печени, а болевой синдром посередине между лопатками, скорее всего, говорит о проблемах с позвоночником.

Если присутствуют боли под лопатками и между ними, а также ощущение холода, онемения и «гусиная кожа», то это могут быть проявления некоторых болезней, которые требуют диагностических обследований.

Если сильно болит спина в области лопаток, то необходимо вовремя посетить специалиста. Так как лишь на начальном этапе болезни можно дать гарантию того, что лечение будет результативным, и патология не будет иметь осложнений.

Диагностика и лечение болей со спины под лопатками

Поскольку факторов, которые провоцируют болезненность в спине под лопаткой, большое количество, диагностика является достаточно долгой и серьезной процедурой. Для постановки точного диагноза, лечащий врач назначает множество обследований. Можно отметить, что они совсем не связаны друг с другом.

Частым явлением будет после рентгена и МРТ посещение кардиолога для обследования в виде ЭКГ. Чтобы поставить правильный диагноз, специалист должен исследовать организм пациента полностью, узнать о проявлении боли в позвоночнике, по какой причине она становится сильнее, купируют ли ее обезболивающие.

Разнообразие методов обследования вызвано тем, что до лечения врачам требуется исключить все возможные причины болезненности, начиная с наиболее опасных – сердечных заболеваний, остеохондроза, грыжи.

Чаще всего причина кроется в мышцах. Специалисты это осознают, но все равно должны исключить и остальные вероятные факторы, в особенности, если терапия не оказывает должного эффекта. Для определения источника и причины болевого синдрома, понадобится информация о состоянии всего позвоночника и грудной клетки.

Для снятия боли в области лопатоктребуется комплексное лечение, которое заключается в физиотерапии, медикаментозной терапии и лечебной физкультуре. Следует помнить, что доктор назначает каждому больному индивидуальное лечение, подбирая самое эффективное сочетание всех методов и план их применения.

Из медикаментов, как правило, используются НПВС (нестероидные противовоспалительные средства), которые дают хороший результат при такой болезненности, и болеутоляющие средства.

Вместе с медикаментами применяютсятакже физиотерапевтические процедуры для снятия боли внизу лопаток:

  • электрофорез в виде инъекций с лидазой и новокаином;
  • магнитная терапия;
  • ультразвуковая терапия;
  • лазерная терапия;
  • электротерапия;
  • массаж;
  • вытяжение позвоночника;
  • мягкие методики мануальной терапии;
  • санаторно-курортное лечение.

Для устранения боли между лопатками будут эффективны гимнастические упражнения или лечебная физкультура. Они обязательны на этапе ремиссии болевого синдрома. Пациент должен запоминать все упражнения во время занятий, так как в будущем их нужно будет выполнять самостоятельно дома. Для того чтобы боль под лопатками не вернулась, их нужно выполнять каждый день. Такие занятия помогают и в случае, если от боли страдает поясница, плечи или шея.

Не стоит забывать, что все вышеперечисленные способы снимают симптомы, облегчают состояние и боль всего лишь на некоторый срок. Для долгого результата нужно уделить свое время и внимание для излечения главной патологии, которая и была фактором возникновения боли.

Профилактика

Профилактика боли под лопатками

Самой лучшей профилактикой для предупреждения боли в зоне лопаток считается активный образ жизни, спорт, правильное питание. Очень важно держать в стабильности свое психоэмоциональное состояние, гормональный фон. А также следить за осанкой и положением спины во время сна и работы. Часто спина болит именно из-за того, что человек сидит сгорбившись.

Каждому человеку желательно ежегодно проходить полный медосмотр, чтобы определить и предупредить любое заболевание в период его зарождения.

Нужно контролировать любые нагрузки и привычки в своей жизни. Не помешает следить за тем, в каких условиях проходит сон каждую ночь. Спать рекомендуется на ортопедической или твердой поверхности, которая не будет прогибаться.

А в целом, физические нагрузки полезны каждому, но только в умеренной степени и с правильным подходом к ним.

Adblock detector