Остеохондроз шейного отдела позвоночника — как лечить в домашних условиях?

Шейный остеохондроз – это дегенеративно-дистрофические изменения в шейном отделе позвоночника, которые ведут к серьезным нарушениям структуры и функций позвоночника. Данная патология возникает у людей старше 40 лет, но обычно они не знают о истинных причинах этого заболевания. Изменения, происходящие в позвоночнике, развиваются не мгновенно, а на протяжении очень долгого времени. Ухудшение самочувствия наступает постепенно и незаметно. Своевременно начатое лечение может вернуть легкость движения и дать большое количество здоровых дней.

Симптомы и признаки шейного остеохондроза

Остеохондроз шейного отдела позвоночника и все изменения, которые в нем происходят, происходят одновременно с другими клиническими проявлениями. Симптомов шейного остеохондроза очень много, но кроме известной боли, это может быть:

  • спазм и болезненность мышц в шейном отделе;
  • расширение зрачков и онемение языка;
  • онемение верхних конечностей;
  • головные боли и головокружения;
  • потеря сознания;
  • частичная неподконтрольность конечностей;
  • хроническая усталость;
  • шум в голове и ушах;
  • высокое артериальное давление;
  • нарушенная координация.

Остеохондроз шеи имеет отличительный симптом – боль в области шеи. Проявляется она в утренние часы при пробуждении, сильно беспокоит, когда человек меняет положение своего тела,  а так же при смехе, кашле, чиханье. Боль классифицируется как резкая и сверлящая. Она может быть постоянной при запущенном заболевании, или периодической, когда болезнь только начинает себя проявлять.

Симптомы и признаки шейного остеохондроза

Внутренние симптомы – сдавливание межпозвоночного диска, или наоборот, выпад из диска пульпозного ядра. Большое влияние на развитие остеохондроза шеи может оказать травма позвоночных дисков или позвоночника.

Внимание! При любых подозрениях на заболевание, рекомендуется обратиться к врачу.

Способы лечения остеохондроза шейного отдела дома

Лечение остеохондроза шеи будет зависеть от тяжести заболевания. На начальном этапе есть возможность полностью вылечить болезнь. А на поздней стадии можно лишь облегчить состояние больного. Лечение шейного остеохондроза в домашних условиях может иметь пять основных направлений:

  • изменение образа жизни и соблюдение диеты;
  • гимнастика и ЛФК;
  • домашняя физиотерапия;
  • массаж и самомассаж;
  • использование народных средств.

На заметку! Лечить остеохондроз шейного отдела в домашних условиях может каждый больной, это положительно повлияет на результат проводимой терапии.

Коррекция образа жизни является основным направлением в лечении заболевания. Прежде всего следует избегать длительного состояния без движения. Специалист может посоветовать, как лечить шейный остеохондроз дома при помощи соблюдения диеты. Строгое расписание питания при данном заболевании отсутствует, достаточно просто употребления здоровой и сбалансированной пищи. Это позволит легче усвоиться медицинским препаратам и ускорить выздоровление.

Гимнастика и ЛФК при шейном остеохондрозе поможет избежать серьезных последствий, если требуется находиться долго в сидячем или стоячем положении.Это позволит укрепить мышцы в области спины и шейного позвонка.

Дома можно проводить физиотерапевтическое лечение, применяя для этого специальные препараты, которые продаются в аптечных пунктах. Их легко применять, а как лечить остеохондроз с их помощью и какая длительность курса, объяснит лечащий врач.

Не желательно при данной патологии поднимать тяжелые предметы, особенно на вытянутых руках. Данные ограничения у каждого человека индивидуальны, все зависит от степени болезни.

Использование предметов ортопедии поможет снять постоянную боль. К ним относятся ортопедические матрасы и подушки, воротники и аппликаторы. Последние фиксируют шейный отдел и расслабляют мышцы.

Часто те, кто имеет такое заболевание, как шейный остеохондроз, используют лечение в домашних условиях как дополнительный способ наряду с традиционным лечением.

Медикаментозное лечение  с помощью таблеток, лекарств и уколов

Как только был продиагностирован остеохондроз шейного отдела позвоночника, назначают медикаментозное лечение. Обычную боль можно снять любым обезболивающим, но оно не остановит разрушение позвоночных дисков шейного позвонка.

Данное лечение начинают с назначения врачом хондропротекторов, которые помогают восстановиться хрящевой ткани. Их применяют на всех стадиях болезни. Но более ранний прием препарата дает большую вероятность сохранения диска. При назначении данных препаратов часто назначаются таблетки, но в некоторых случаях внутримышечные уколы. Эти препараты обычно дают видимый результат только спустя несколько месяцев.

Медикаментозное лечение с помощью таблеток, лекарств и уколов

Врач объяснит, чем лечить мучительную боль, которая начинается на первой стадии заболевания. Если боль не сильная применяют препараты на основе парацетамола. Кроме снижения боли они обладают и противовоспалительным эффектом, хоть и не сильным.

Назначение витаминов при лечении шейного отдела в домашних условиях обязательно, зачастую это витамины группы В. Они активируют обменные процессы и укрепляют иммунитет. Еще могут быть назначены нестероидные противовоспалительные средства (НПВС), седативные препараты, мочегонные средства, миорелаксанты.

Лечение мазями и гелями

Лечение местными средствами – мазями, кремами и гелями – имеет три основных направления. Эти препараты могут регенерировать поврежденные ткани между позвонками, уменьшать воспалительные процессы и обезболивать.

Как лечить шейный остеохондроз в домашних условиях при помощи препаратов местного применения

Как лечить шейный остеохондроз в домашних условиях при помощи препаратов местного применения, проконсультирует лечащий врач, при назначении лечения. При сильных болевых синдромах назначают обезболивающие мази, которые предотвращают боль в короткие сроки и на длительный период.

В некоторых случаях может быть применена блокада позвоночника. После снятия острой боли лечение мазями направляется на уменьшение воспалительного эффекта, улучшение кровообращение и снятие напряжения в отделах шеи.

Применение массажа и самомассажа

Вылечить шейный остеохондроз дома самому при помощи массажа и получить при этом максимальный эффект также может объяснить лечащий врач или мануальный терапевт. Массаж и самомассаж расслабляет мышцы спины и плечевых суставов,  а так же повышает эффективность медикаментозного лечения. Проводится во время втирания обезболивающей или согревающей мази, тогда организм расслабляется и компонентам препарата легче попасть к очагу боли и воспаления.

Гимнастика и физические упражнения

Шейный остеохондроз очень частое заболевание, связанное с нарушением процессов в позвоночных дисках. Лечение назначается такое же, как при шейно-грудном остеохондрозе, и проводится в домашних условиях. Добавляется лишь лечебная гимнастика. Упражнения и гимнастика проводятся под строгим наблюдением тренера или лечащего врача.

Внимание! Не каждое упражнение может принести пользу. При остеохондрозе следует отказаться как от легкой, так и от тяжелой атлетики.

Лечащий врач может и должен подобрать каждому больному индивидуальный комплекс упражнений, в зависимости от тяжести заболевания.

Лечение с помощью народной медицины

Многие пациенты интересуются, чем лечить и как лечить шейный остеохондроз дома, применяя народную медицину. Для поиска ответов на вопросы можно обратиться к сети Интернет и почитать отзывы о применении различных методов. В этом случае нужно помнить, что самый лучший источник информации – врач-специалист.

В народной медицине имеется много средств, помогающих облегчить боль при данном заболевании. К ним относятся компрессы из картофеля, меда, листьев хрена. Можно применять лечебные настои и отвары трав. Помогут облегчить боль и снять напряжение в мышцах травяные ванны.

Прежде чем искать, как можно вылечить шейный остеохондроз дома самому, следует сначала обратится к врачу и проконсультироваться по всем методам с ним, а уж только потом начинать лечение.

Adblock detector