Массаж при грыже поясничного отдела позвоночника

Заболевания, связанные с опорно-двигательным аппаратом, являются одними из распространенных в медицинской практике. Около 70% людей страдают от болезней позвоночника. Межпозвоночная грыжа – одна из них. При комплексном лечении такого заболевания важным элементом является массаж. Он помогает устранить болевые ощущения и предотвратить рецидивы грыжи у пациентов.

Польза массажа при поясничной грыже

Межпозвонковая грыжа оказывает отрицательное влияние на жизнь человека. Этиология заболевания связана с выпадением или выпиранием частей межпозвоночных дисков, находящихся в спинномозговом канале. Это приводит со временем к защемлению нервов и сильнейшим болям. Массаж при поясничной грыже врачи часто прописывают пациенту для ослабления симптомов. Он является одним из методов в восстановительном лечении.

Крайне важно при первых проявлениях симптоматики межпозвоночной грыжи обратиться к невропатологу за комплексным лечением. Своевременное лечение является залогом успешного результата.

Массаж помогает уменьшить тонус мышц в поясничном отделе позвоночника и стимулирует улучшение кровотока в пораженной зоне. Такой метод консервативного лечения препятствует возникновению мышечной атрофии и появлению осложнений. Мануальный курс позволяет восстановить и улучшить питание, а также уменьшить давление на межпозвонковый диск.

Польза массажа при поясничной грыже

Считается, что наилучший результат достигается, если мануальная терапия начата своевременно, на начальном этапе болезни. Тогда вполне возможно с ее помощью снять болевой синдром, устранить стирание дисков и уменьшить зону поражения. На острой стадии, которая характеризуется наличием атрофированных нервов и деформацией мышц, массаж будет уже не так эффективен.

Противопоказания

Как и любая другая технология из комплекса мануальной терапии, массаж при грыже поясничного или другого отдела позвоночника имеет рекомендации по применению, которые стоит учитывать, как специалисту, так и пациенту. К основным противопоказаниям относят:

  • острое протекание заболевания;
  • период беременности и лактации;
  • гнойные и инфекционные болезни кожи;
  • наличие в анамнезе пациента онкологических заболеваний;
  • гипертонию;
  • присутствие других хронических заболеваний, связанных с повышением температуры тела.

Проводить комплексный массаж при межпозвоночной грыже рекомендуется только после тщательного изучения истории болезни. При наличии противопоказаний, процедура может оказаться не только безрезультатной, но и вредоносной.

Какие виды массажа эффективны при грыже поясничного отдела?

В медицинской практике используются различные виды массажа при позвоночной грыже, которые направлены на устранение симптоматики и удаление очагового поражения. Назначать определенный вид рекомендуется на основании причин, способствующих развитию патологии и тяжести ее протекания. Самыми распространенными видами массажа являются:

  • точечный
  • сегментарный
  • гидромассаж
  • классический
  • вакуумный
  • тайский
  • медовый

Медовый массаж используется реже, так как имеет некоторые особенности. Его нельзя применять при больших грыжах. Также у больного не должно быть аллергической реакции на медовый продукт. К тому же, по поводу эффективности медового массажа имеются противоречивые мнения специалистов.

Медовый массаж

Самыми эффективными и популярными считаются классический, вакуумный и точечный массаж. Это проверенные временем технологии, которые помогают улучшить состояние позвоночника при комплексном лечении. Средний курс мануального воздействия 10-20 процедур. Каждый отдельный вид имеет индивидуальные особенности по технике исполнения и по времени проведения.

Классический

Такая процедура назначается при межпозвонковой грыже любого сегмента позвоночника. При выполнении классического массажа не требуется сильного воздействия на проблемную зону. Техника выполнения включает в себя растирания, интенсивные поглаживания и вибрации. Процедура помогает расслабить мышцы, снять напряжение, восстановить оптимальное кровоснабжение тканей, устранить отечность и снизить болевой синдром.

Несмотря на популярность классического массажа, он имеет индивидуальные противопоказания. При острой стадии межпозвоночной грыжи выполнять процедуру запрещено.

К противопоказанию использования массажа относят повышенную температуру тела, так как в процессе происходит активное растирание, способствующее нагреву тела. При наличии заболеваний, связанных с вирусной или бактериальной инфекцией в острой форме, не рекомендуется использовать классический массаж. Внимание уделяют состоянию сердечно-сосудистой системы, при ее патологиях процедура противопоказана.

Классический массаж при грыже

На пользу пойдет массаж пациентам, у которых грыжа поясничного отдела позвоночника находится в состоянии ремиссии. Он будет эффективным и действенным на этапе восстановления.

Вакуумный (баночный)

Баночный массаж пользуется большим спросом благодаря простоте исполнения и эффективному результату. Эта разновидность массажа помогает нормализовать кровообращение и способствует нормальному лимфооттоку. Если в процессе используется передвижение банки, то результат от терапии будет более действенным.

Вакуумная технология помогает справиться с основными проблемами, которые возникают в пояснице при межпозвоночной грыже. Она способствует снижению спазма и тонуса мышц, нормализует работу, связанную с питанием тканей, освобождает организм от ненужных вредных веществ и, как следствие, уменьшает болевой синдром.

Во время процедуры используют специальное масло или крем, чтобы передвижение банки по поверхности кожи не приносило дискомфорта. К минусам технологии можно отнести возможные гематомы, но, как правило, они исчезают через несколько дней.

Результативность вакуумного воздействия связана с тем, что оздоровительное влияние оказывается не только на верхние слои кожи, но и на глубинные. Курс терапии составляет 10-15 процедур, которые рекомендовано проходить через день, чтобы организм мог отдохнуть.

Точечный и тайский

Лечебный тайский массаж практикуется с использованием точечного воздействия. При этом происходит восстановление и расслабление спазмированных мышц. Комплекс позволяет добиться положительного результата при межпозвоночной грыже. Данный вид можно использовать на различных проблемных участках спины. Он основывается на методе нервно-мышечной терапии. Самым распространенным и эффективным считается массаж Шиацу.

Тайский и точечный массаж имеет свои особенности. Во время процедуры происходит точечное воздействие на биологически активные точки с различной частотой и силой. В отличие от других видов, тайский массаж болезненный, но гарантирует наиболее высокий результат. Специалист выполняет непосредственное давление на проблемный позвонок, расслабляя его и стимулируя. В технологическом процессе применяется стимулирование пальцами, кулаком и локтем.

Точечный и тайский массаж

Точечный массаж противопоказан в период беременности и при серьезных патологических заболеваниях (инфекции, заболевания кожи, новообразования, тромбофлебит).

Медовый массаж

Медовый массаж рекомендовано проводить только при наличии натурального главного компонента. Многие массажисты для большего эффекта к натуральному меду добавляют пихтовое или пальмовое масло и мумие.

Стандартная технология проведения медового массажа включает в себя 2 этапа. На первом происходит растирание кожи, как при классическом массаже. Это необходимо для разогрева кожи. На следующем практикуется медовое воздействие. Продукт наносят на непосредственную область очагового поражения и втирают до образования густой консистенции. Когда медовая масса становится липкой и упругой, специалист начинает воздействие, основанное на прикладывании ладони к спине и резком ее отрывании. Процедура напоминает извлечение из организма ненужных шлаков и вредных веществ.

Медовая терапия имеет много преимуществ. Она помогает укрепить мышечные ткани, восстановить ослабленную рефлекторную деятельность и стимулировать активное кровообращение. Медовое лечение рекомендуется использовать даже на острых этапах развития заболевания. Но перед его использованием необходимо проконсультироваться с лечащим врачом. Как и любое другое терапевтическое воздействие, массаж имеет свои противопоказания.

Мануальная терапия может быть ценным и результативным этапом в комплексном лечении грыжи поясничного отдела позвоночника. Но, несмотря на популярность массажа, не стоит самостоятельно прибегать к его назначению. Только врач после специального обследования может порекомендовать наиболее действенный вид массажа.