Обострение остеохондроза шейного отдела – симптомы и лечение

Остеохондроз – дегенеративное изменение межпозвоночных дисков, суставных хрящей и позвонков. Шейный остеохондроз считается самым распространенным заболеванием. Проявления остеохондроза могут быть резкими, а могут быть постепенными, но все они ведут к тяжкому течению шейного остеохондроза. При остеохондрозе нарушается кровообращение в головном мозгу. Как проявляет себя обострение остеохондроза?

Реклама

Симптомы обострения шейного остеохондроза

Симптомы, характеризующие шейный остеохондроз, могут быть разными. Это зависит от того, как быстро прогрессирует недуг.

Симптомы обострения шейного остеохондроз

Остеохондроз шейного отдела позвоночника имеет следующие характерные признаки:

  • Ощущения сильной боли в области шеи;
  • Резко появляющиеся головные боли;
  • Ощущение онемения, мурашек, неприятных чувств в области задней поверхности шеи;
  • Постоянно присутствующий шум в ушах;
  • Частые головокружения;
  • Потемнение в глазах.
Признаки обострения шейного остеохондроза при несвоевременном лечении приводят к ухудшению самочувствия пациента. При наличии таких симптомов необходимо сразу же обратиться на прием к неврологу. Иногда случается, что остеохондроз перестает беспокоить, но потом резко возвращается в виде шейного прострела. В таком случае человек ощущает резкую боль, и его движения в области шеи ограничены.

Причины обострения

Зная причины развития заболевания, необходимо принять меры для их устранения. Только внимательное отношение к своему здоровью поможет выявить болезнь на ранних стадиях.

Период обострения шейного остеохондроза

Период обострения шейного остеохондроза имеет ряд причин:

  • Длительный стресс (во время стресса происходит спазм шейных мышц, который приводит к нарушению сна, после чего может обостриться остеохондроз);
  • Неправильные и резкие повороты головой;
  • Сильные нагрузки шейного отдела (при сидячей работе, и длительном неестественном положении головы);
  • Обострения хронических заболеваний;
  • Переохлаждения в районе шеи;
  • Гормональный сбой;
  • Пожилой возраст;
  • Недолеченный острый остеохондроз;
  • Массаж, проведенный не специалистом или в период неполного восстановления;
  • Физиопроцедуры, сделанные при наличии противопоказаний;
  • Неадекватное лечение.

Сколько длится острая фаза заболевания?

Фаза обострения протекает у всех по-разному. Сколько длится обострение шейного остеохондроза зависит от причин, которые вызвали его, а также от принятых мер для лечения и восстановления. В среднем обострение шейного остеохондроза длится около месяца. Длительность острого периода составляет 3-5 дней, а все оставшееся время занимают остаточные боли.

Воротник Шанца.

В процессе лечения необходимо оградить мышцы шеи от напряжения. Для этого применяют воротник Шанца, который носится в течение дня и снимается только на ночь. Если нет возможности приобрести такой воротник, можно использовать кресло с подголовником. Для скорейшего выздоровления нужно ограничить шею от резких поворотов головы, а также от напряженного положения тела. Длительный период нагрузок и стресса свидетельствуют о том, что заболевание будет обостряться чаще.

Во время лечения запрещено посещать сауны и бани, а также употреблять алкоголь.

Если излечение обострения остеохондроза шейного отдела позвоночника начать при первых симптомах, то можно вылечить болезнь в течение недели. Для этого требуется четкое выполнение необходимых мер.

Что делать, если обострился шейный остеохондроз?

Если у пациента возникло обострение остеохондроза шейного отдела, необходимо создать удобное расположение для шеи, чтобы обеспечить напряженным мышцам расслабление. Для этого нужно занять удобную позу и при сильной боли выпить обезболивающий препарат. Также можно применить и местные средства в виде гелей, мазей или растирок — Вольтарен, Капсикам, Ортофен и другие.

Специалисты рекомендуют использовать специальный шейный воротник (воротник Шанца) при подтверждении диагноза – шейный остеохондроз обострение.

Лечение остеохондроза при обострении

Очень важно, чтобы все лечение проводилось под контролем грамотного специалиста, который будет отслеживать эффективность выбранного лечения.

В домашних условиях при обострении шейного остеохондроза можно принять обезболивающие средства (Анальгин, Спазмалин, Баралгин, Нимесил, Кеторолак), но не стоит слишком увлекаться ими, так как со временем может развиться язва желудка и появиться желудочно-кишечное кровотечение.

Лечение остеохондроза при обострении

Лечение обострения шейного остеохондроза рекомендуют начинать со снятия нагрузки не только с области шеи, но и со всего позвоночника. Для этого в первые 3 дня пациенту необходимо достаточно часто находиться в положении лежа на твердой поверхности.

Не рекомендуется заниматься самолечением и использовать препараты, не назначенные специалистом, так как это может привести к тяжелым последствиям, а также к развитию аллергических проявлений.

После снижения болевых ощущений можно начинать занятия лечебной физкультурой. Для снятия мышечного спазма выполняют дыхательную гимнастику. Весь объем необходимых упражнений может подобрать только специалист, для этого больному необходимо попасть на прием к физиотерапевту. Упражнения помогут облегчить состояние пациента, улучшить кровообращение, подвижность позвонков и ускорить выздоровление.

К лечебной гимнастике можно добавить сеансы массажа. Массаж можно доверить только специалисту. Для проведения самомассажа можно применять легкое растирание и поглаживание в области боли.

Обострение шейного остеохондроза можно лечить нетрадиционными методами (йога, лечение пиявками, рефлексотерапия), которые положительно влияют на состояние пациента.

Чтобы обострение шейного остеохондроза прошло легче и симптомы быстрее ушли, нужно правильно питаться для восстановления хрящевой ткани. Есть ряд продуктов, которые необходимо употреблять в пищу ежедневно:

  • Зерновые, бобовые, семена льна;
  • Свежие фрукты, зеленые овощи;
  • Орехи;
  • Рыба (жирные сорта);
  • Говядина, птица;
  • Яйца;
  • Минеральная вода (без газов);
  • Молочные продукты (творог, сыр).

Категорически не разрешается употребление алкоголя и энергетиков, копченостей, специй, острой пищи и сильно зажаренной – они способны повысить артериальное давление.

Меры профилактики

Если появился хоть один признак данного заболевания, нужно сразу же попасть на прием к опытному специалисту. Чтобы приступ шейного остеохондроза не возобновился, следуйте всем предписаниям врача и полностью проходите курс лечения. В период ремиссии заболевания рекомендуют проходить сеансы массажа, плавать в бассейне, заниматься гимнастикой, по утрам делать зарядку, выполнять занятия для укрепления шейных мышц и принимать горячий душ.

Меры профилактики шейного остеохондроза.

Для сна использовать ортопедический матрас и небольшую подушку. Ежедневно устраивать пешие прогулки на свежем воздухе.

В острой стадии шейного остеохондроза нельзя проводить массаж и согревающие мероприятия (грелки, компрессы) в районе боли. Это запрещено во избежание развития серьезных последствий.

При сидячей работе следует периодически устраивать перерывы и разминки. Плавно проводить кругообразные движения головой вначале в одну сторону, потом в противоположную. Также можно делать не резкие наклоны головой в разные стороны. Желательно избегать стрессовых ситуаций и физических перенапряжений, не прибывать на сквозняках и постоянно следить за весом. В холодное время года необходимо не переохлаждаться и носить теплый шарф или кофту под горло.

Adblock detector