Как и чем лечить ушиб копчика в домашних условиях?

Ушиб копчика не проходит бесследно и сопровождается симптомами, которые мешают человеку вести привычный образ жизни. При сильном ушибе возникает отечность и припухлость, часто образуется синяк или гематома.

Боль во время ушиба возникает при ударе любой интенсивности, она может ощущаться постоянно и усиливаться во время движений и наклонов. Также травма влечет за собой дискомфорт, человеку сложно сидеть на стуле, а болезненность отдает в область спины.

Реклама

Первая помощь при ушибе копчика

Травма копчика может произойти в любой момент, особенно часто она появляется в зимний период, а также у детей и спортсменов. В такой момент необходимо оказать первую помощь больному. Проводится она в домашних условиях, и если она была оказана вовремя, то последствия могут больше не беспокоить травмированного.

В первые несколько часов после удара следует лечь на живот. Это необходимо для прекращения прилива крови к месту травмирования.

К тому же, данное положение помогает снизить болезненность и оградить человека от кровоподтеков.

Чтобы избежать сильной отечности, на место ушиба прикладывается холодный компресс. Можно использовать кусочки льда или полотенце, которое предварительно смачивают в ледяной воде. Вместо простой воды можно применять отвары из лекарственных трав.

Холодный компресс поможет избежать отечности при ушибе копчика

Чтобы снять боль за короткое время, можно принять таблетку противовоспалительных нестероидных препаратов или намазать пораженное место обезболивающей мазью. Использовать медицинские препараты постоянно без контроля врача не рекомендуется. Поэтому, как только боль прошла, необходимо обратиться к специалисту, который назначит правильное лечение.

Методы лечения ушиба

Чтобы избежать серьезных осложнений, лечение ушиба копчика в домашних условиях нужно проводить как можно осторожнее. В острый период, то есть в первые дни после травмирования, необходимо выполнять ряд рекомендаций:

  • соблюдать постельный режим;
  • отказаться от положения сидя и физических нагрузок;
  • не принимать горячие ванны, не делать массаж и растирания;
  • в пищу употреблять легкие продукты, которые позволят облегчить дефекацию.

Медицинские препараты

Лечение травмы при помощи медицинских лекарств, включает в себя использование обезболивающих средств, которые способны снять воспалительный процесс, устранить сильный отек и возможные гематомы.

О том, чем лечить и снимать боль, может рассказать лечащий врач, но чаще всего назначаются нестероидные противовоспалительные препараты в форме мазей или свечей, в некоторых случаях могут применяться таблетки или капсулы.

В основе таких препаратов лежит Диклофенак, Кетопрофен или Напроксен. Принимать их разрешается только после изучения инструкции, так как у них имеются противопоказания и побочные эффекты.

Физические упражнения

Как правило, при ушибе копчика физические нагрузки запрещены, но есть ряд упражнений, которые помогут быстро восстановиться. Начинать выполнять их разрешается не раньше, чем через три дня после получения травмы. Для выполнения используется только тот комплекс, который проверен и согласован с лечащим врачом.

Есть несколько общих упражнений:

  • Лечь на твердую поверхность, например, на пол. Носки потянуть, пятками зажать мячик и удерживать его на весу не менее 5-7 секунд. Выполняется как минимум 10 раз. После выполнения проводится отдых и упражнение повторяется.
  • Лежа на полу, требуется согнуть колени и начать подъем тазовой области и сильно напрячь мышцы ягодиц на недолгое время. Упражнение можно выполнять несколько раз подряд, делая перерывы.
  • Лежа на полу коленями сжимать мяч и напрягать мышцы живота. При таком упражнении необходимо делать короткие перерывы.

Народные способы

Кроме упражнений и медицинских препаратов ушиб копчика можно лечить при помощи народных средств, но как лечить ушиб копчика в домашних условиях и какие рецепты выбрать следует уточнить у врача.

Листья лопуха обладают обезболивающим эффектом

К месту удара можно прикладывать перетертую траву полыни или подорожника. При сильной боли делать холодный компресс, используя сок репчатого лука или редьки.

Голубую глину и чайную ложку уксуса смешать и приложить к больному месту. Настойку из валерьяны можно прикладывать как компресс. Маслом пихты или лаванды смазывать болезненное место три раза в сутки.

Листья лопуха, приложенные к месту ушиба, помогут снять отек и ослабить болезненность. Для внутреннего приема используется настойка арники, она обладает обезболивающим эффектом.

Болезненную область смазывают протертым картофелем или смесью приготовленную из меда и уксуса. Стоит быть осторожным, так как мед способен вызывать аллергическую реакцию.

Для прохладной ванны применяют отвар из листьев герани, так же их применяют в качестве компрессов. При очень сильных болях используют простой магнит, которым выполняют массаж в виде круговых движений по болезненному месту. Движения выполняются по часовой стрелке.

После того, как первая помощь оказана и боль снята, необходимо обратить в больницу и сделать снимки, чтобы исключить перелом позвоночного столба и другие серьезные осложнения.

Последствия несвоевременного лечения

Если после получения травмы человек не стал обращать внимания на проявившиеся симптомы и не начал своевременного лечения, то травма может стать причиной серьезных осложнений и нести в себе опасные последствия.

Воспалительный процесс, локализующийся в области копчика способен уйти из мягких тканей в области копчика на внутренние органы – желудок, печень, почки и кишечник. В результате происходит поражение данных органов, которое требует особого и длительного лечения в условиях стационара.

После травмы может возникнуть отек и гематома, которые без лечения начинают увеличиваться и оказывать сильное давление на позвоночник. Результатом может стать смещение позвонков и межпозвоночных дисков, а также повреждение спинного мозга. Травмировать спинной мозг можно и в момент получения самой травмы, поэтому необходимо проходить обследование.

Если не заниматься лечением, то болезненность не проходит самостоятельно, а перерастает в хроническую. В таком случае постоянно боль может не беспокоить, но будет проявляться при движении, во время физических занятий и просто во время сидения. Данные последствия убрать гораздо сложнее, чем сам ушиб, который легко поддается лечению и обезболиванию.

Adblock detector