Как выбрать ортопедический матрас при остеохондрозе?

Достаточно часто у пациентов возникает такой вопрос. Дело в том, что данная болезнь является одной из самых распространенных поражений позвоночника, а от того, на чем будет спать при остеохондрозе человек, зависит скорость его восстановления и качество разгрузки мышц спины. Именно поэтому очень важно знать, какой матрас подобрать для разгрузки позвоночника.

Как правильно выбрать ортопедический матрас при остеохондрозе

При покупке ортопедического изделия требуется определенная сумма денег. Для того чтобы не потратить их впустую надо знать, как его правильно выбрать. Ортопедический матрас способствует полному расслаблению позвоночника в период сна. Он постоянно поддерживает тело человека в физиологически правильном положении и предотвращает сдавливание кровеносных сосудов. Таким образом восстанавливается эластичность и функциональная активность межпозвоночных дисков.

Как выбрать ортопедический матрас

Начать выбор стоит с базового понимания назначения изделия. Если человек желает приобрести ортопедический матрас, консультант магазина подскажет как выбрать при остеохондрозе правильный. Тем не менее, стоит помнить о некоторых характеристиках. К ним относятся:

  • ортопедичность;
  • основа;
  • размеры;
  • наполнитель;
  • степень жесткости;
  • удерживаемый вес;
  • стоимость.

От того, как человек лежит на матрасе, зависит оказываемое влияние на позвоночный столб. Так, при остеохондрозе в поясничном отделе лучше спать на спине. При поражении грудного отдела – на боку. Сон на животе является не слишком полезным из-за сдавливания сосудов шеи, которые питают мозг. Люди, которые страдают остеохондрозом и спят на животе, нередко отмечают утренние головные боли.

Виды матрасов

При покупке всегда нужно помнить, что правильно подобранный матрас при остеохондрозе позвоночника является одним из самых простых и эффективных способов быстрого устранения проблемы. Прежде, чем решать какой матрас и как выбрать, стоит обратить внимание на типы конструкций этого приспособления для сна.

Выделяют пружинные и беспружинные конструкции в ортопедических матрасах. В случае пружинных отдельно выделяют изделия, отличающиеся типом пружинных блоков. Для терапии поражений позвоночника лучше использовать изделие с независимыми блоками. Эти матрасы способствуют более равномерному распределению массы тела на поверхности. Кроме того, на нем комфортно спать двум людям, поскольку при движениях одного из спящих, второй не ощущает колебаний.

Виды матрасов

Матрасы без использования пружин, как правило, считаются более подходящими для терапии остеохондроза. Внутри них расположен цельный монолит наполнителя, который обеспечивает максимально физиологичное распределение массы тела человека. Но такие изделия стоят дороже пружинных.

Типы наполнителя ортопедического матраса

На данный момент существует несколько наиболее популярных и востребованных наполнителей для матрасов. Все они обладают примерно одинаковыми характеристиками и способствуют хорошему сну и качественному отдыху. Это такие наполнители:

  • Натуральный латекс. Самый популярный наполнитель. Обладает прекрасной эластичностью, гипоаллергенный. В магазине можно заказать три типа жесткости такого наполнителя – мягкий, средний и жесткий.
  • Пенополиуретан. В данное понятие входят кокосовая кайра и искусственный латекс. Обладают большей жесткостью. Такие наполнители стоит выбирать людям, которые желают максимально быстро избавиться от остеохондроза.
  • Меморифор. Современный и очень популярный наполнитель для матрасов, который имеет функцию «памяти». Он идеально подстраивается под форму тела человека и быстро восстанавливает свою структуру после того, как человек встает.

Жесткость изделия

Помимо указанных выше моментов, всегда нужно обращать внимание на жесткость матраса. Для успешного облегчения состояния пациента при остеохондрозе лучше всего подходят средние и жесткие изделия. Мягкие изделия актуальны для реабилитации пациентов после травм позвоночника.

Жесткость матраса

Что касается экологичности изделий, то почти все современные ортопедические матрасы являются гипоалергенными и безопасными для здоровья человека. Можно смело приобретать их, не опасаясь за здоровье.

Что еще следует учитывать при покупке?

Когда человек уже стоит в магазине и готов купить ортопедический матрас, ему дополнительно стоит обратить внимание на несколько не очевидных факторов.

Во-первых, нужно учитывать, что вес спящего играет определенную роль. Желательно посоветоваться с консультантом и определить, какой конкретно товар максимально подходит покупателю. Людям с избыточной массой тела лучше выбирать жесткие и высокие матрасы.

Во-вторых, необходимо точно подбирать размеры. Идеальные изделия должны быть на 20-30 см длиннее пациента. Высота и ширина товара во многом зависят от характеристик кровати и желания покупателя.

В-третьих, должна быть известна репутация производителя. Лучше доверять проверенным брендам, если есть желание приобрести качественное изделие.

Кроме того, немаловажным фактором остается цена матраса. Каждый исходит из возможностей собственного бюджета. Тем не менее, на таком товаре экономить не стоит. Ортопедический массаж – прекрасное вложение денег в собственное здоровье.