Почему болит поясница при беременности в первом триместре?

Боль при беременности может стать следствием выделения специальных гормонов, а также их вызывают кости и связки, которые готовятся к увеличению внутрибрюшных объемов. Но иногда они могут быть симптомом болезней, которые не связанны с беременностью. К тому же болезненность в пояснице на раннем сроке, может говорить об угрозе прерывания беременности.

Реклама

Боль в пояснице в первом триместре

Женщин часто интересует вопрос, почему болит спина, а живота еще нет. Боль может вызывать ряд причин, например, заболевание почек, которое было перенесено недавно. К тому же, на 1-триместре беременности активно вырабатывается прогестерон, который размягчает внутрибрюшные связки. А позвоночнику становится сложнее удерживать вес, который создает увеличивающаяся матка и растущий малыш.

Следует посетить хирурга, который осмотрит осанку и, если потребуется, посоветует комплекс упражнений.

Если боли возникают регулярно, а также их сопровождает повышение температуры, отеки и частое мочеиспускание, то возможно это заболевание почек. Лечить такое заболевание требуется только в стационаре и под контролем врача.

Почему при беременности болит поясница?

Когда у женщины болит спина при беременности в первом триместре, то это может быть симптомом различных процессов, которые происходят в женском организме.

Боли могут быть патологическими и нормальными, то есть их причиной является беременность. Любую боль, происходящую на таком сроке, можно разделить на неопасную для здоровья и на предпосылку какого-нибудь заболевания.

Физиологическая боль часто возникает на сроке в 9 недель и говорит о сильной выработке прогестерона, гормона, который помогает сохранить беременность. Так же болевой симптом данного характера часто возникает и в 10 недель. Она проявляется легкой и тянущей болезненности, но не сопровождается другими симптомами. Болевой симптом физиологического характера должен проходить до срока в 12 недель.

Боль в пояснице при беременности

Если еще до беременности у женщины наблюдался остеохондроз или спондилез, поражающие поясничный отдел, то болезненность проходит с сильной интенсивностью, но без других симптомов будет продолжаться на протяжении всей беременности.

Патологическая боль говорит о различных нарушениях в женском организме. Чаще всего это симптом внематочной беременности. То есть женщина чувствовала себя беременной и данное состояние длится около 2-3 недель.

При таком состоянии из половых путей могут наблюдаться кровяные выделения. При повреждении маточной трубы возникает сильная боль, а общее состояние женщины начинает резко ухудшаться: падает давление, пульс учащается, кожа становится бледной и нарушается сознание.

Угроза прерывания так же вызывает болезненность, а проявляться она способна, также, как и прерывающаяся внематочная беременность.  Она сопровождается:

  • болями в поясничном отделе и животе;
  • выделениями различной интенсивности и сгустками разных размеров;
  • тошнотой и рвотой.

Болезни почек, а именно пиелонефрит, начинают прогрессировать именно в раннее время беременности, сопровождаясь повышением температуры и изменением мочи. Если возникает сильная боль в области поясницы, которая отдает в нижние конечности, то это признак отхождения камня по мочеточнику. Воспаление поджелудочной железы часто вызывает болевые ощущения, и лечить их можно только в стационаре.

Еще одной причиной, при которой может болеть поясница при беременности в первом триместре, является замершая беременность. Она не всегда сопровождается болями чаще всего такое проходит как бессимптомная неожиданность.

Методы борьбы с болями в пояснице у беременных

Если болит спина на фоне инфекционного заболевания, то требуется лечить точную причину. Метод лечения выбирает врач, и чаще всего применяется диета и медикаментозная терапия. Беременный женский организм требует выполнения регулярных упражнений, то есть необходимо гулять и больше двигаться. Можно записаться на занятия йоги или посещать бассейн.

Упражнения при болях в спине и пояснице при беременности

Требуется постоянно следить за осанкой и при каждом удобном моменте растягивать позвоночный столб и лежать на твердой поверхности. Для беременной важно выбирать правильную постель. Применение ортопедического матраса способствует снятию напряжения и помогает правильно распределять нагрузку на позвоночный столб. Немаловажен полноценный отдых, он помогает поддерживать устойчивость нервной системы и общего состояния женщины.

Не обращать внимания на болезненность в пояснице на раннем сроке беременности не допустимо, так как она может стать предпосылкой серьезной болезни.

Спина может заболеть и при обострении радикулита или простудного заболевания. В таком случае беременной необходимо соблюдать постельный режим и избавить организм от различных физических нагрузок.

В ранний срок беременности, сопровождающийся болью нельзя проводить массажные процедуры. Их заменяют компрессом с медом, который обматывается теплой шалью. Для этого мед разогревается и наносится на больной участок поясницы, сверху укладывается полиэтиленовый пакет и потом заматывается теплым платком.

Медикаментозное лечение

В момент беременности запрещено принимать большое количество препаратов, особенно, обезболивающие лекарства. Для лечения в основном применяются лекарства, в которых содержится большое количество кальция и витамина D. Существует несколько видов мазей, которые разрешается применять в первом триместре, но их очень мало, и назначать их может только лечащий врач.

Упражнения

Упражнения для беременных при болях в пояснице

Чтобы облегчить болевые ощущения нужно выполнять некоторые упражнения, разработанные специально для беременных:

  1. Следует лечь на спину, ноги ложатся на стул и лежать в таком положении в течение нескольких минут, а дышать необходимо животом.
  2. В положении лежа на спине, выполняется велосипед.
  3. Лежа на спине, на полу выполнять вдох, как будто хочется втянуть крестец и в таком положении задержать дыхание на 15 секунд, после чего выполняется выдох и необходимо расслабиться.

Также беременным разрешается выполнять упражнение «кошка», но делать его следует, не прибегая к лишнему напряжению, с максимальной легкостью и свободой.

Народные средства

Лечить болезненность в поясничном отделе у беременных можно при помощи народной медицины. Но при таком лечении боли должны отступать, а тонус матки отсутствовать.

Для компресса используется тертый хрен, который смешивается со сметаной. Смесь наносится на пораженное место, накрывается салфеткой и заматывается теплым платком или шарфом.

Листья лопуха следует высушить и обдать кипятком, после чего приложить к больной области и прикрыть шарфом.

Народные средства при боли в спине у беременных

Чеснок раздавливается и мешается с лимонным соком, масса не должна быть слишком густой. В ней смачивается салфетка и в качестве холодного компресса прикладывается на спину на 20 минут.

Белый ладан мешается с хозяйственным мылом, предварительно натертым на крупной терке и с двумя желтками, который взбиваются до пенного состояния. Все перемешивается, наносится на шерстяную ткань, которой после этого обматывают поясничный отдел.

В результате при использовании данных средств можно снять боль и наслаждаться «интересным положением» без лишнего дискомфорта.

Adblock detector